舌头是健康晴雨表 身体缺啥最该问它

2018-07-11 09:00 来源:心理测试

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舌头是健康晴雨表 身体缺啥最该问它

心理测试 投资就算了吧李一戈我是反对取消限购的。理由很简单,担心房价因此而上涨。因为能买得起多套房的人,还是有不少,也许跟完全买不起房的人一样多。但现在的情况是,地方政府不害怕房价上涨,而是害怕经济下滑。如果地产商通过房协跟政府说,楼市再不稳住,就业、税收都会更加困难,它就更恐惧了。

瞻望弗及,泣涕如雨。燕燕于飞,颉之颃之。

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  会议强调,要深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,全面贯彻落实习近平总书记5月2日在北京大学师生座谈会上重要讲话精神,坚持“以本为本”,推进“四个回归”,加快建设高水平本科教育、全面提高人才培养能力,造就堪当民族复兴大任的时代新人。在会议期间举行的“以本为本四个回归一流本科建设”论坛上,150所高校联合发出《一流本科教育宣言(成都宣言)》,提出培养一流人才,建设一流本科教育。一流本科教育宣言(“成都宣言”)国以才立,业以才兴。

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一部《舌尖上的中国》,驰骋大江南北,经久不衰。 而在中医眼里,用的最妙的是舌。 “满布的味蕾,让我们感受到食物的酸甜苦辣,但舌头更是身体健康的晴雨表。

”在浙江中山医院名医馆,龚教授拿着她主编出版的《中医舌诊彩色图谱》,和我们聊一聊“看舌头”这回事。 养成每天观察舌头的习惯“中医诊病讲究望、闻、问、切。

望是其中一个重要环节,就是看舌头,这是中医几千年来的经典诊法。

”龚教授说,现在的人,生活工作节奏加快,饮食习惯也大有不同,所以不少人都会问,怎样看舌头,判断自己有没有毛病。

“每天自查舌头,这是关心自我的表现。 ”龚教授说,舌头黏膜薄,流经血管的血液颜色能看得很清楚,加上表面皮肤的新陈代谢迅速,可以敏锐准确反映出体内的状况。 健康的舌头是怎么样的?中医认为是淡红舌,薄白苔。

“薄白苔,是能见底,就是透过舌苔可以隐约看到下面的舌头,如果不能见底,被舌苔盖住了,那舌苔就是厚苔。 舌象要观察的内容很多,反映的疾病信号也不同。 比如在门诊中,病人舌体胖大,舌边有齿痕,而且舌苔白腻厚重,这样性状的舌头比较多见,就是气虚湿阻了。 ”“江南夏天湿热,吹空调、喝冷饮造成体内湿气大、寒气重,当湿气多时,反映在舌上面就会出现舌苔腻,如果气虚了,舌头胖大会很明显、舌边还有齿痕。

因为舌头一旦过胖,会顶向牙齿,就会有齿痕。

气虚型的舌头,在杭州人中,还是挺多的。 ”以心血管病人举例来说,这类病人气虚时,就会出现心悸、心慌、胸闷、失眠、面色没有光泽,人容易疲劳、大便烂。 另外,气虚也是引起血脂偏高、各种房性或室性早搏、心动过缓等心电图异常等表现的因素之一。

碰到这样的病人,龚教授建议,调气补虚是第一位的。 平时,龚教授饮食很简单,但有样炖品,她蛮喜欢吃,“杭州人在冬天喜欢吃野山参,这是为了补气,而到了夏天,怎么补呢?我用红枣、莲子、铁棍山药,不放糖,炖半个小时,是很好的健脾炖品。

刮舌苔要慎重正常人无须刮舌苔日常门诊中,龚教授经常碰到一些病人,舌苔干干净净,与病人自述的病症不太符合,这时,龚一萍都会问一句:“是不是刮过舌苔。 ”“现在蛮多年轻病人,很懂社交礼仪,觉得舌苔厚了,有口气,就用舌苔清洁器去刮掉,但实际上,舌苔可以折射出很多问题。 比如舌苔厚,有口臭,这就是提醒你,消化功能有问题,应该清淡饮食,给身体减减负了。 如果来看中医门诊,我都建议,不要自己在家刮舌苔,要呈现自己舌头的正常状态。

”龚教授说。

在她看来,薄薄的舌苔,只要适度潮湿,就没有问题,如果身体状态不好,舌苔就会变厚变腻,或变得干燥,出现这种情况,生活上要注意饮食清淡,也可以请中医调理治疗。

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